FITNESSTRAINING
Bei und während Ihrem Fitnesstraining werden Sie unterstützt von einer Fachperson, die Ihnen kompetente Tipps und Anleitungen gibt, damit Sie so schnell & effizient wie möglich Ihre Trainingsziele erreichen können.
Die Trainingspläne werden Ihrer Leistungsstärke und Ihrem Niveau entsprechend angepasst, dabei bleiben wir immer fokussiert auf Ihr individuelles Trainingsziel.
Wenn es sich bei Ihrem Trainingsziel um eine Verbesserung der nachfolgenden Komponenten handelt, stehen wir Ihnen mit unserem Fachwissen gerne zur Verfügung.
Unsere Kernkompetenzen sind:
Muskelaufbau, Fettverbrennung, Gewebestraffung, Definition, Schnelligkeit, Kondition, Beweglichkeit & Koordination. Gerne beraten wir Sie auch in diesem Zusammenhang in Sachen Ernährung und Regeneration.
Wir sind umfangreich ausgestattet mit:
Gym 80 Kraftgeräten, Cardio Geräte von Life Fitness & Panatta, Kurzhanteln von 1 – 60 kg, Langhanteln mit Gewichten – 800 kg, Gymnastikbälle, Gymnastikmatten, Stepper, diverse Accessoires.
